杨瀚森劈扣得分再上双 背靠背体能考验成焦点

昨晚的CBA联赛中,青岛国信水产队年轻中锋杨瀚森再次成为全场焦点，在客场对阵浙江稠州金租的激烈对决中，这位19岁新星全场砍下18分11篮板的两双数据，其中第三节一记势大力沉的劈扣引爆全场，这也是他连续第七场比赛得分上双，随着赛季深入，背靠背赛程下的体能分配问题正悄然成为这位希望之星面临的全新挑战。

比赛进行到第三节还剩6分23秒时,青岛队发动快攻，王洪持球推进前场，眼见杨瀚森已经插入禁区，随即高抛传球，杨瀚森在两人防守中跃起，单手接球后狠狠将球砸进篮筐，这一记石破天惊的劈扣不仅让客队替补席瞬间沸腾，更将青岛队的领先优势扩大到8分，这一进球也彻底点燃了杨瀚森的进攻火力，他在接下来的四分钟内连得7分，几乎以一己之力顶住了浙江队的反扑浪潮。

“那记扣篮确实是个转折点，”青岛队主教练刘维伟在赛后新闻发布会上表示，“小杨展现了他篮下的统治力，这种充满能量的进攻方式对球队士气的提升是显而易见的，不过我们也要看到，随着比赛进行，他在防守端的移动速度有所下降，这是我们需要重视的问题。”

全场比赛,杨瀚森出战34分钟，15投8中，罚球4中2，拿下18分11篮板3助攻2盖帽的全面数据，值得注意的是，这已经是他连续第七场比赛得分上双，赛季场均数据稳步提升至15.2分9.8篮板3.1助攻，对于一个仅仅第二年征战职业联赛的年轻球员来说，这样的表现足以令人刮目相看。

本场比赛也暴露了杨瀚森在密集赛程下面临的体能挑战,在背靠背的第二场比赛中，杨瀚森第四节明显出现体能下滑的迹象，移动速度减慢，防守覆盖面积缩小，两次关键的内线防守都因起跳高度不足而未能形成有效干扰，比赛最后三分钟，他更是在一次篮下强打中因力量不足而被对手切球成功。

体能教练张宏岩在接受采访时坦言：“年轻球员的体能储备和分配确实需要一个适应过程，这个月我们有三次背靠背比赛，对小杨这样的内线球员来说挑战更大，我们正在通过科学的训练和恢复手段帮助他适应职业联赛的强度。”

杨瀚森的体能问题并非个案,CBA联赛自2023赛季改制后，常规赛场次增加，背靠背比赛频率提高，对球员体能提出了更高要求，特别是对于身高超过210公分的内线球员，连续的客场征战和高强度对抗更是严峻考验。

篮球评论员苏群在节目中指出：“杨瀚森的技术特点决定了他需要大量身体对抗，这对体能消耗极大，背靠背比赛中，他的篮下命中率下降约12%，第四节效率值更是明显下滑，如何合理分配体能，将是决定他能否更进一步的关键。”

对比杨瀚森在背靠背两场比赛中的数据差异,问题更为明显，在前一场对阵江苏队的比赛中，他全场拿下22分14篮板，投篮命中率达到58%；而本场对阵浙江，虽然依然拿到两双，但命中率降至53%，第四节更是只有2分进账，防守篮板保护也明显不足。

“我能感觉到自己的腿在比赛末段有些沉重，”杨瀚森在混合采访区接受采访时坦言，“这是每个职业球员都要面对的问题，教练组和体能团队一直在帮助我调整，包括赛前热身、赛中补水和赛后恢复的各个环节，我相信随着经验积累，我会找到应对之法。”

青岛队医疗团队负责人李志刚博士透露,他们已经为杨瀚森制定了专门的体能强化计划。“我们通过监测他的运动数据和生理指标，发现他在高强度比赛后的恢复速度正在提高，这是一个积极的信号，说明他的身体在逐渐适应职业联赛的强度。”

教练组也在调整杨瀚森的轮换策略,近几场比赛，刘维伟教练有意控制他的上场时间，避免过早陷入犯规麻烦，同时确保他在关键时刻有足够的体能支撑。

“我们正在学习如何更好地使用杨瀚森，”刘维伟表示，“有时候让他休息几分钟，比让他在场上疲劳作战更有效，这需要全队共同努力，在他休息时保持场上竞争力。”

从长远来看,杨瀚森的体能状况将直接影响他的发展上限，多位篮球专家认为，如果能够克服体能瓶颈，他有潜力成为国家队内线的重要一员，前国手王治郅就曾评价道：“杨瀚森的技术基础很好，但职业联赛的漫长赛季需要更强的体能支撑，这是他从新星走向球星的必经之路。”

随着常规赛进入关键阶段,各队对杨瀚森的研究和针对也越来越深入，近五场比赛，对手明显加强了对他的身体对抗，频繁利用挡拆制造错位进攻，消耗其体能，这也使得杨瀚森必须在攻防两端做出更聪明的选择。

“我现在更注重阅读比赛，”杨瀚森表示，“有时候不需要每个球都全力起跳，通过站位和时机选择也能达到防守效果，在进攻端，我也会根据体能状况选择更高效的得分方式。”

对于青岛队而言,保护这位希望之星的同时最大化其贡献，成为教练组的重要课题，球队近期调整了训练计划，在背靠背比赛日之间取消高强度训练，改为影片分析和恢复性训练，取得了一定效果。

下一轮,青岛队将再次面临背靠背挑战，先客后主对阵深圳和广东两支劲旅，对于杨瀚森而言，这将是检验其体能调整成果的又一次考验，随着季后赛席位争夺进入白热化，他的表现很可能直接影响球队的最终排名。

从惊艳劈扣到连续得分上双,杨瀚森正用实际表现证明自己的价值；而从体能瓶颈到调整适应，这位年轻中锋的成长之路才刚刚开始，如何在密集赛程中保持稳定输出，将是他职业生涯必须攻克的课题，也是从潜力新星迈向联赛顶级内线的必经阶梯。