击剑小将姜鑫瑞，比赛让我更加自信 场上只能靠自己

在刚刚结束的全国青少年击剑锦标赛U12组佩剑个人赛中,一位身材瘦高、眼神专注的小选手吸引了全场目光，年仅11岁的姜鑫瑞以凌厉的攻势和沉稳的表现，连克多名强手，最终摘得银牌，赛后，这位来自江苏的小将坦言：“每次比赛都让我更加自信，站在剑道上，我明白只能依靠自己。”

从小好动到击剑新星

姜鑫瑞与击剑的缘分始于四年前,当时7岁的他是个精力充沛的孩子，父母希望他能找到一项适合的运动。“第一次看到击剑，我就被那帅气的服装和迅捷的动作吸引住了，”姜鑫瑞回忆道，“我告诉妈妈，我想成为那样的人。”

启蒙教练李建平对这个弟子印象深刻：“鑫瑞刚来的时候比同龄人瘦小，但他有两大优势——极快的反应速度和超强的专注力，更难得的是，这孩子有着不服输的劲头。”

训练中的艰辛远超小鑫瑞的想象,每天放学后两小时的训练，周末更是长达四小时，重复的基本动作练习、体能训练、战术分析...这些对一个小孩子来说并不轻松。“有段时间我真的想放弃，”姜鑫瑞坦诚地说，“但当我第一次赢得比赛后，所有的辛苦都变得值得了。”

比赛中的成长与蜕变

本次全国锦标赛是姜鑫瑞参加过的最高级别赛事,在32进16的比赛中，他遭遇了强劲对手——来自上海队的种子选手刘昊，比赛一度陷入胶着，比分交替上升。

“当时我很紧张，但想起教练的话——深呼吸，专注于每一剑。”姜鑫瑞在关键时刻连得三分，最终以11:9险胜，这场胜利成为他 tournament 中的转折点。

随后的比赛中,他越战越勇，灵活运用平时训练的技战术，接连击败多位对手闯入决赛，虽然最终在冠亚军争夺战中惜败于经验更为丰富的对手，但亚军的成绩已经超出了所有人的预期。

“比赛是最快的成长方式，”姜鑫瑞的现任教练王志刚评价道，“每次比赛后，我都能看到他的进步，不仅是技术上的，更是心理素质上的提升，他学会了如何应对压力，如何独立思考解决问题。”

“场上只能靠自己”

当被问及比赛中最深刻的体会时,姜鑫瑞毫不犹豫地说：“场上只能靠自己，无论教练在场边怎么指导，最终执行还是要靠自己，站在剑道上，所有注意力都必须集中在对手和自己的剑尖上。”

这种独立思考能力的培养正是击剑运动的魅力所在,王志刚教练解释说：“击剑被称为‘物理象棋’，需要瞬间的判断和决策，我们培养的不仅是运动员，更是能够快速分析情况并做出最佳选择的思考者。”

姜鑫瑞的父母最初担心训练会影响学习,后来却发现击剑训练反而提高了孩子的学习效率。“他做作业更加专注了，学会了时间管理，遇到难题也不再轻易退缩，”姜鑫瑞的父亲表示，“这项运动培养了他的责任感和独立性。”

平衡学业与训练

作为一名五年级学生,姜鑫瑞如何平衡学业和训练？他的答案是提高效率。“上课认真听讲最重要，这样课后复习就更省时间，训练间隙我也会看看书，完成部分作业。”

他的班主任老师告诉记者,鑫瑞在班级中成绩保持中上水平，与同学关系融洽。“击剑训练培养了他的纪律性和毅力，这些品质也体现在他的学习中，虽然因为训练和比赛会请假，但他总是主动补上落下的功课。”

未来的梦想

谈到未来,这位小剑客眼中闪着光：“我的短期目标是入选省队，长远目标是代表国家参加国际比赛。”他最近开始加练英语，为将来参加国际赛事做准备。

击剑运动近年来在中国发展迅速,青少年参与人数逐年增加，中国击剑协会数据显示，注册青少年击剑运动员人数在过去五年中增长了近三倍，像姜鑫瑞这样的后起之秀正在为中国击剑的未来注入新活力。

体育专家认为,击剑运动对青少年的全面发展大有裨益。“它不仅锻炼身体素质，更培养决策能力、心理素质和抗压能力，”北京体育大学教授张宏说道，“这些品质将使孩子们受益终身。”

全国锦标赛结束后,姜鑫瑞只有一天的休息时间，就又要投入训练了，下周他将参加另一项区域性赛事，继续积累比赛经验，他的书包里除了训练装备，还装着作业本和课本——这是一名小学生运动员的日常。

离开训练馆时,夕阳西下，姜鑫瑞回头望了一眼剑道，轻声却坚定地说：“每次比赛都让我变得更强大，我会继续努力，因为我知道，要想成就梦想，最终只能靠自己。”